Té azul Oolong, 100 gr

Al Té Oolong se le atribuyen bastantes propiedades, como estimulantes pero también relajantes, ya que el nivel de teína (cafeína) que tiene es bajo pero rico en L-teanina que es un aminoácido con efectos relajantes que te permiten tener una cierta propiedad estimulante pero más relajante debido al nivel de este aminoácido, es un buen sustituto del café. Si eres sensible a la cafeína, sería mejor no consumir este té justo antes de acostarte.

La propiedad más popular del momento de este estupendo y rico té, es la propiedad que se le atribuye de adelgazante. Aunque desde la antiguedad ya se conocía dicha propiedad en China y ya se recomendaba como una bebida que favorece la pérdida de peso y que complementa una dieta saludable para estos fines. Pues el té azul favorece notablemente en diferencia a otros tipos de tés en estimular el metabolismo y así produciéndose un mayor gasto calórico o quema de grasas. Es por ello y por su bajo nivel de teína, que se dice que te ayuda a perder peso mientras duermes, pero lo puedes hacer a cualquier hora del día.

También se le atribuyen propiedades antioxidantes como a los tés verdes, sabiendo que los antioxidantes actúan en nuestro organismo contra los radicales libres, ayudando así a prevenir afecciones crónicas y relentizando el envecimiento de nuestras células. Ayuda a mantener una presión arterial equilibrada y a disminuir los niveles de colesterol por lo que podemos decir que el té azul cuida tu corazón.