Orégano Hojas, 20 gr

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El orégano es una de las plantas más aromáticas de las que podemos disfrutar como condimento en multitud de recetas, como en la salsa boloñesa, ensaldas, sopas, adobos, pizzas y carnes. Disfrutando de ese verde tan especial y propio como el de sus hojas, su sabor y aroma que curiosamente se intensifican en el desecado de sus hojas.

Esta planta originaria de Euroasia y la región mediterránea, también es conocida desde la antiguedad por sus propiedades a las cuales se les atribuye beneficios para el sistema digestivo, ya que ayuda a mejorar el proceso de digestión. Espléndido a la hora de ayudar a aliviar los sintomas de catarros y dolores de garganta.

También es rico en vitaminas A, C, E y K, en fibra, folato, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio.

Ingrediente
Orégano en hojas.

Peso, 20 gr.
 
Alérgenos
Puede contener trazas de sésamo, apio, mostaza, frutos secos y gluten por contaminación cruzada.

Recomendaciones
Para tomar en infusión, echar una cucharada de café muy rasa, en agua que no llegue a hervir, dejar reposar 5 minutos y tomar (dos tazas al día como máximo).

Para catarros y dolor de garganta, media cucharada de postre, añadir una cucharada de tomillo en hojas y un trocito (no + de 2 cm) de raíz de jengibre (cuando hierva el agua, echar el jengibre 1 minuto y retirar. Entonces añadir orégano y tomillo. Dejar reposar 4/5 minutos). No más de 2 a 3 tazas diarias por 3 a 5 días.

Contraindicaciones
No consumir, si estás o crees estar embarazada, si estás envépoca de lactancia. Aquellas personas que os estéis medicando, debéis consultar a vuestro médico/a o especialista la toma de esta planta.

Información adicional

La información contenida en nuestra web tiene carácter informativo y no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.

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