Batido de Proteínas 90% Cacao Santiveri

Protein 90 instantáneo de Santiveri, es un batido de proteínas con un 90% de proteína por lo que se considera hiperproteíco, preparado alimenticio en polvo para la preparación de bebidas. Sin azúcares añadidos y elaborado con edulcorantes.

El requerimiento de proteínas en los deportistas suele ser aumentada. Un batido proteico con alto contenido de proteínas podría ser una ayuda. Ya que las proteínas contribuyen al aumento y conservación de la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

Santiveri Protein-90 es un batido de proteínas instantáneo preparado alimenticio en polvo con alto contenido en proteínas para la preparación de bebidas.

Contiene, 200 gr.

Cuando tomar batido de proteínas

Este batido proteico puede servir como una ayuda nutricional a cualquier edad y un aliado en cualquier tipo de entrenamiento y deporte.

El momento de cuando tomar un batido de proteínas puede depender de tus objetivos:

• Antes del entrenamiento de una a tres horas antes si lo que buscas además es un aporte de energía para ayudar a mejorar el rendimiento y reducir el desgaste muscular durante el entrenamiento.
• Después del entrenamiento inmediatamente e incluso dentro del margen de una a dos horas después del mismo. A primera hora de la mañana al levantarte puede ayudarte el batido de proteínas a evitar la pérdida de masa muscular y a preparar el cuerpo para el transcurso del día.
• A lo largo del día bien sea a media mañana o media tarde, si lo que buscas es una pérdida o control de peso, como un aporte alto de proteínas que complemente tu dieta para favorecer la pérdida de masa muscular. También puedes tomar el batido de proteínas antes de dormir para recuperación muscular mientras duermes.

Además, con vitamina C que contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos y de los cartílagos, así como al funcionamiento normal del sistema inmunitario durante el ejercicio físico intenso y después de este.

Otras vitaminas como B2, B6, B12 y niacina ayudan a disminuir la sensación de cansancio y la fatiga. También, contribuyen a un normal metabolismo energético.

Las proteínas de origen vegetal, procedentes de las leguminosas como la soja son una buena opción por considerar en la planificación de una dieta variada y en los deportistas vegetarianos.

Contiene, 200 gr.

Batido de proteínas receta o composición

Aislado de proteína de soja – 97%, aminoácidos esenciales – 2,4% (isoleucina, leucina, valina, fenilalanina, metionina, treonina, lisina, arginina, histidina), edulcorantes (ciclamato sódico y sacarina sódica), aromas y vitaminas C, A, D, E, K.

Vit. B1 (tiamina), vit. B2 (riboflavina), vit. B3 (niacina) vit. B5 (ác. pantoténico), vit. B6 (piridoxina), vit. B7 (biotina), vit. B9 (ác. fólico), vit. B12 cianocobalamina).
Contiene sulfitos: los sulfitos están presentes de forma natural en los aislados de proteína de soja.

Cantidad aportada por dosis diaria

100 g aportan 90 g de proteína y aproximadamente el 200% de los valores de referencia de nutrientes de las vitaminas.
Información nutricional. Valores medios por 100 g: Valor energético 1.648 kJ/389 kcal. Grasas 3,2 g de las cuales Saturadas 0,9 g. Hidratos de Carbono 1,5 g, de los cuales Azúcares <0,5 g. Proteínas >90, Sal 3 g.

Vitaminas por 100 g: vitamina A: 1.600 µg. Vitamina B1 (tiamina): 2,2 mg. Vitamina B2: 2,8 mg. Vitamina D: 10 µg. Vitamina B3 (niacina): 32 mg. Vitamina B12: 5 µg. Vitamina B6 2,8 mg. Vitamina B5 (ácido pantoténico): 12 mg. Vitamina B9 (ácido fólico): 400 µg. Biotina: 100 µg. Vitamina K: 150 µg. Vitamina C: 160 mg. Vitamina E: 24 mg.

Aminoácidos por 100 g: Arginina 7,40 g, Histidina(1) 2,45 g, Isoleucina (1,2) 4,87 g, Leucina(1,2) 7,70 g, Metionina(1) 1,48 g, Fenilalanina(1) 5,10 g, Treonina(1) 3,63 g, Triptófano/1) 1,33 g, Valina(1,2) 4,8 g, Serina 4,83 g, Ácido glutámico 18,20 g, Alanina 3,90 g. Glicina 3,90 g, Prolina 4,83 g, Ácido aspártico 10,90 g, Tirosina 3,50 g, Cistina 1,23 g, Lisina(1) 6,10 g.

Total aminoácidos esenciales(1) por 100 g: 37,46 g. Total aminoácidos ramificados(2) por 100 g: 17,37 g.

Por lo que la información de cada ración es: 3 cucharadas (30 g) aportan: 27 g de proteína y aproximadamente el 60% de los valores de referencia de nutrientes de las vitaminas.

Información nutricional del batido de proteínas Santiveri. Valores medios por 30 g: Valor energético 118 kJ/494 kcal. Grasas 0,4 g de las cuales Saturadas 0,4 g. Hidratos de Carbono 0,5 g, de los cuales Azúcares <0,5 g. Proteínas 27, Sal 0,9 g.

Vitaminas por 3 cucharadas (30 g): vitamina A: 480 µg. Vitamina B1 (tiamina): 0,66 mg. Vitamina B2: 0,84 mg. Vitamina D: 3 µg. Vitamina B3 (niacina): 9.66 mg. Vitamina B1,5 µg. Vitamina B6 0,84 mg. Vitamina B5 (ácido pantoténico): 3,6 mg. Vitamina B9 (ácido fólico): 120 µg. Biotina: 30 µg. Vitamina K: 45 µg. Vitamina C: 48 mg. Vitamina E: 7,2 mg.

Aminoácidos por 30 g: Arginina 2,22 g, Histidina(1) 0,74 g, Isoleucina (1,2) 1,46 g, Leucina(1,2) 2,31 g, Metionina(1) 0,44 g, Fenilalanina(1) 1,53 g, Treonina(1) 1,09 g, Triptófano/1) 0,40 g, Valina(1,2) 1,44 g, Serina 1,45 g, Ácido glutámico 6,46 g, Alanina 1,17 g. Glicina 1,17 g, Prolina 1,45 g, Ácido aspártico 3,27 g, Tirosina 1,05 g, Cistina 0,37 g, Lisina(1) 1,83 g.

Total aminoácidos esenciales(1) por 30 g: 11,24 g. Total aminoácidos ramificados(2) por 30 g: 5,21 g.
(1) Aminoácidos esenciales. (2) Aminoácidos ramificados. Una ración equivale a 30 g de producto (3-4 cucharadas soperas) disueltas en 250 ml de agua.

Como tomar batido de proteínas 90 instantáneo Santiveri

Disolver en cualquier tipo de líquido la cantidad necesaria individual (aprox. 250 ml), 3 cucharadas soperas (30 g). Una vez preparado tomar inmediatamente o guardarlo en la nevera por un tiempo máximo de 24 horas.

Advertencia
Se recomienda no superar la dosis diaria recomendada. No debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños.